Айтилект
Войти Мой кабинет
+7 (727) 3-909-200
+7 (7172) 57-40-77
Заказать звонок
Компания
  • О компании
  • Айтилект
  • Миссия
  • Реквизиты
  • Вакансии
  • Вопрос ответ
Обучение
  • Каталог
    • Цифровая трансформация
    • ИТ-Менеджмент
      • ITIL
      • COBIT
      • TOGAF
      • RESILIA
      • DevOps
    • Управление проектами
      • Управление проектами
      • AGILE подход
      • УП в среде MS Project
      • УП на основе ANSI PMI PMBOK
    • Информационная безопасность
      • Управление Информационной Безопасностью
      • Программно-технические способы и средства обеспечения ИБ
    • Архитектура, Аналитика и Бизнес-процессы
      • Бизнес анализ
      • Архитектура
      • Моделирование бизнес-процессов
      • Системный анализ и управление требованиями
    • BIG DATA
      • Что это такое?
      • Microsoft Big Data
    • Разработка программного обеспечения
      • Python
      • C#
      • C++
      • Swift
    • UNIX-системы
      • Linux
      • Red Hat Enterprise Linux
    • Виртуализация
    • Web-разработка
    • PostgreSQL
      • Курсы для администраторов PostgreSQL
      • Курсы для разработчиков приложений PostgreSQL
    • Сетевые технологии
      • Cisco
      • Juniper
      • СКС
      • ВОЛС
      • Построение сетей
      • Видеонаблюдение
    • Oracle
      • Базовые курсы
      • Администрирование БД
      • Информационная безопасность БД
      • Enterprise Manager
      • Oracle BI Enterprise Edition
      • Разработка приложений на Java для Oracle
      • Oracle Application Express
      • Oracle Big Data
      • Datawarehousing
      • Основы XML
      • Express (OLAP)
      • Oracle WebLogic Server
      • MySQL
    • Microsoft
      • OC Windows
      • Big Data
      • Windows Server
      • Exchange Server
      • SQL Server
      • SharePoint
      • Visual Studio
      • System Center
      • Windows PowerShell
      • Microsoft 365
    • IBM
      • Системное администрирование Lotus Domino
      • Разработка приложений Lotus Domino
      • Пользовательские курсы Lotus
      • IBM DB2
    • Управление персоналом
    • Dale Carnegie Training
    • Soft Skills
      • Презентация
      • Продажи
      • Обслуживание клиентов
      • Развитие межличностных навыков
    • Курсы для пользователей
      • MS Office
      • Open Office
  • Расписание курсов
    • 2020
    • 2021
  • Условия обучения
Новости
Профориентация
  • Зачем нужна профориентация?
  • Как помочь ребенку с выбором будущей профессии
  • Как определить наклонности своего ребенка
  • Как выбрать профессию: тесты для школьников
Контакты
  • Филиалы
Ещё
    Айтилект
    Компания
    • О компании
    • Айтилект
    • Миссия
    • Реквизиты
    • Вакансии
    • Вопрос ответ
    Обучение
    • Каталог
      • Цифровая трансформация
      • ИТ-Менеджмент
        • ITIL
        • COBIT
        • TOGAF
        • RESILIA
        • DevOps
      • Управление проектами
        • Управление проектами
        • AGILE подход
        • УП в среде MS Project
        • УП на основе ANSI PMI PMBOK
      • Информационная безопасность
        • Управление Информационной Безопасностью
        • Программно-технические способы и средства обеспечения ИБ
      • Архитектура, Аналитика и Бизнес-процессы
        • Бизнес анализ
        • Архитектура
        • Моделирование бизнес-процессов
        • Системный анализ и управление требованиями
      • BIG DATA
        • Что это такое?
        • Microsoft Big Data
      • Разработка программного обеспечения
        • Python
        • C#
        • C++
        • Swift
      • UNIX-системы
        • Linux
        • Red Hat Enterprise Linux
      • Виртуализация
      • Web-разработка
      • PostgreSQL
        • Курсы для администраторов PostgreSQL
        • Курсы для разработчиков приложений PostgreSQL
      • Сетевые технологии
        • Cisco
        • Juniper
        • СКС
        • ВОЛС
        • Построение сетей
        • Видеонаблюдение
      • Oracle
        • Базовые курсы
        • Администрирование БД
        • Информационная безопасность БД
        • Enterprise Manager
        • Oracle BI Enterprise Edition
        • Разработка приложений на Java для Oracle
        • Oracle Application Express
        • Oracle Big Data
        • Datawarehousing
        • Основы XML
        • Express (OLAP)
        • Oracle WebLogic Server
        • MySQL
      • Microsoft
        • OC Windows
        • Big Data
        • Windows Server
        • Exchange Server
        • SQL Server
        • SharePoint
        • Visual Studio
        • System Center
        • Windows PowerShell
        • Microsoft 365
      • IBM
        • Системное администрирование Lotus Domino
        • Разработка приложений Lotus Domino
        • Пользовательские курсы Lotus
        • IBM DB2
      • Управление персоналом
      • Dale Carnegie Training
      • Soft Skills
        • Презентация
        • Продажи
        • Обслуживание клиентов
        • Развитие межличностных навыков
      • Курсы для пользователей
        • MS Office
        • Open Office
    • Расписание курсов
      • 2020
      • 2021
    • Условия обучения
    Новости
    Профориентация
    • Зачем нужна профориентация?
    • Как помочь ребенку с выбором будущей профессии
    • Как определить наклонности своего ребенка
    • Как выбрать профессию: тесты для школьников
    Контакты
    • Филиалы
    Ещё
      Айтилект
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О компании
        • Айтилект
        • Миссия
        • Реквизиты
        • Вакансии
        • Вопрос ответ
      • Обучение
        • Назад
        • Обучение
        • Каталог
          • Назад
          • Каталог
          • Цифровая трансформация
          • ИТ-Менеджмент
            • Назад
            • ИТ-Менеджмент
            • ITIL
            • COBIT
            • TOGAF
            • RESILIA
            • DevOps
          • Управление проектами
            • Назад
            • Управление проектами
            • Управление проектами
            • AGILE подход
            • УП в среде MS Project
            • УП на основе ANSI PMI PMBOK
          • Информационная безопасность
            • Назад
            • Информационная безопасность
            • Управление Информационной Безопасностью
            • Программно-технические способы и средства обеспечения ИБ
          • Архитектура, Аналитика и Бизнес-процессы
            • Назад
            • Архитектура, Аналитика и Бизнес-процессы
            • Бизнес анализ
            • Архитектура
            • Моделирование бизнес-процессов
            • Системный анализ и управление требованиями
          • BIG DATA
            • Назад
            • BIG DATA
            • Что это такое?
            • Microsoft Big Data
          • Разработка программного обеспечения
            • Назад
            • Разработка программного обеспечения
            • Python
            • C#
            • C++
            • Swift
          • UNIX-системы
            • Назад
            • UNIX-системы
            • Linux
            • Red Hat Enterprise Linux
          • Виртуализация
          • Web-разработка
          • PostgreSQL
            • Назад
            • PostgreSQL
            • Курсы для администраторов PostgreSQL
            • Курсы для разработчиков приложений PostgreSQL
          • Сетевые технологии
            • Назад
            • Сетевые технологии
            • Cisco
            • Juniper
            • СКС
            • ВОЛС
            • Построение сетей
            • Видеонаблюдение
          • Oracle
            • Назад
            • Oracle
            • Базовые курсы
            • Администрирование БД
            • Информационная безопасность БД
            • Enterprise Manager
            • Oracle BI Enterprise Edition
            • Разработка приложений на Java для Oracle
            • Oracle Application Express
            • Oracle Big Data
            • Datawarehousing
            • Основы XML
            • Express (OLAP)
            • Oracle WebLogic Server
            • MySQL
          • Microsoft
            • Назад
            • Microsoft
            • OC Windows
            • Big Data
            • Windows Server
            • Exchange Server
            • SQL Server
            • SharePoint
            • Visual Studio
            • System Center
            • Windows PowerShell
            • Microsoft 365
          • IBM
            • Назад
            • IBM
            • Системное администрирование Lotus Domino
            • Разработка приложений Lotus Domino
            • Пользовательские курсы Lotus
            • IBM DB2
          • Управление персоналом
          • Dale Carnegie Training
          • Soft Skills
            • Назад
            • Soft Skills
            • Презентация
            • Продажи
            • Обслуживание клиентов
            • Развитие межличностных навыков
          • Курсы для пользователей
            • Назад
            • Курсы для пользователей
            • MS Office
            • Open Office
        • Расписание курсов
          • Назад
          • Расписание курсов
          • 2020
          • 2021
        • Условия обучения
      • Новости
      • Профориентация
        • Назад
        • Профориентация
        • Зачем нужна профориентация?
        • Как помочь ребенку с выбором будущей профессии
        • Как определить наклонности своего ребенка
        • Как выбрать профессию: тесты для школьников
      • Контакты
        • Назад
        • Контакты
        • Филиалы
      • Личный кабинет
      • +7 (727) 3-909-200
        • Назад
        • Обратная связь
        • +7 (727) 3-909-200
        • +7 (7172) 57-40-77
        • Заказать звонок
      Будьте на связи
      Алматы, пр. Райымбека, д. 348/4
      БЦ "Aspara", 9 этаж, офис 900

      Нур-Султан, ул. Иманова, д. 19
      БЦ "Алма-Ата", 6 этаж, офис 610
      info@itlect.kz

      Тайм-менеджмент

      • Главная
      • Обучение
      • Каталог
      • Soft Skills
      • Развитие межличностных навыков
      • Цифровая трансформация
      • ИТ-Менеджмент
      • Управление проектами
      • Информационная безопасность
      • Архитектура, Аналитика и Бизнес-процессы
      • BIG DATA
      • Разработка программного обеспечения
      • UNIX-системы
      • Виртуализация
      • Web-разработка
      • PostgreSQL
      • Сетевые технологии
      • Oracle
      • Microsoft
      • IBM
      • Управление персоналом
      • Dale Carnegie Training
      • Soft Skills
      • Курсы для пользователей
      Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос по услуге
      Задать вопрос
      Цель нашей компании —
      предложение широкого ассортимента товаров и услуг на постоянно высоком качестве обслуживания.

      Ближайшие курсы

      • Эффективное управление проектами в Microsoft Project
         Нур-Султан с 03.03.2021 по 05.03.2021
      • NEW!!! Внедрение и администрирование решений Cisco v1.0
         Алматы с 09.03.2021 по 19.03.2021
      • БД Oracle 12c: Администрирование
         On-line с 09.03.2021 по 19.03.2021
      • Виртуализация и кластеризация в Windows Server
         Алматы с 09.03.2021 по 12.03.2021
      • Основы TOGAF 9.2
         On-line с 09.03.2021 по 12.03.2021
      Расписание курсов

      Тайм-менеджмент

      Time Management

      Код  132
      Записаться на курс
      Задать вопрос
      • Описание
      • Продолжительность
      Описание
      Аннотация
      Если Вы работаете в бизнесе, то необходимость оптимизации собственного времени становится для Вас очевидной. Чем сложнее задачи, тем больше требуют они Вашего внимания. Если Вам не хватает времени, то пора научиться управлять им так, чтобы «работала» каждая секунда.
      Эта программа для Вас, если Вы хотите получить актуальную информацию по самоорганизации рабочего времени, обсудить и практически опробовать техники тайм-менеджмента.
      В результате обучения Вы сформируете навыки эффективного тайм-менеджмента, направленного на повышение профессиональной эффективности, снижение стресса и переутомления

      Содержание
      Техника самоменеджмента
         - Время как ресурс
         - Цели и функции самоменеджмента
         - Инвентаризация времени
         - Оценка собственной организованности
      Постановка целей
         - Поиск и нахождение целей
         - Расстановка приоритетов. Окно Эйзенхауэра.
      Планирование времени
         - Принципы и правила планирования рабочего и жизненного времени.
         - Проактивный и реактивный тайм-менеджмент.
         - Гибкий тайм-менеджмент.
         - Нерегламентированный рабочий день и самоменеджмент руководителя.
         - Дневной план (метод «Альпы», дневник времени ДВ)
      Принятие решений
         - Принятие решения – установление приоритетности дел
         - Соотношение временных затрат и получаемых результатов (принцип Парето)
         - Установление приоритетов при помощи анализа АБВ
         - Принятие оперативного решения по приоритетам в условиях лимита времени (техника С. Кови)
      Делегирование
         - Преимущества делегирования
         - Сопротивление делегированию
         - Правила делегирования: что, когда, кому и как?
      Организация рабочего дня
         - Индивидуальный ритм работоспособности
         - Самоменеджмент на основе биоритма (подъемы и спады, саморазгрузка)
         - Как начинать и заканчивать рабочий день
         - Как экономить время в течение рабочего дня
         - Составление рамочного плана дня
      Контроль и самоконтроль
         - Анализ прошедшего дня, оценка результатов
         - Выявление и устранение причин потерь рабочего времени
      Деловые коммуникации
         - Организация деловых совещаний
         - Прием посетителей
         - Ведение деловой корреспонденции
         - Деловое общение по телефону
         - Порядок на рабочем столе
      Отчеты о потраченном времени    
         - Структура Timesheet
         - Регулярность заполнения Timesheet
      Управление стрессом и способы повышения работоспособности
         - Как проявляется трудоголизм и эмоциональное «выгорание»
         - Приемы повышения работоспособности (настройка на работу и эмоциональная разгрузка в условиях офиса)
      Психологические препятствия в процессе управления временем:
         - Как научиться говорить «нет»
         - Что делать, если присутствует стремление к безупречности
         - Как избавиться от откладывания дел на последний момент
         - Что такое «страх чистого листа»
         - Нежелание изменений
         - Как преодолеть опасения потерпеть неудачу
      Итоги семинара (мозговой штурм)
         - Правила экономии жизненного и рабочего времени

      Продолжительность
      AlterName Time Management
      Продолжительность 2 / 16

      Поделиться
      Назад к списку
      Компания
      О компании
      Айтилект
      Миссия
      Реквизиты
      Вакансии
      Вопрос ответ
      Обучение
      Каталог
      Расписание курсов
      Условия обучения
      Новости
      За все время
      2019
      2018
      2017
      Профориентация
      Зачем нужна профориентация?
      Как помочь ребенку с выбором будущей профессии
      Как определить наклонности своего ребенка
      Как выбрать профессию: тесты для школьников
      Наши контакты


      +7 (727) 3-909-200 +7 (7172) 57-40-77
      info@itlect.kz
      Алматы, пр. Райымбека, д. 348/4
      БЦ "Aspara", 9 этаж, офис 900

      Нур-Султан, ул. Иманова, д. 19
      БЦ "Алма-Ата", 6 этаж, офис 610
      © 2002 - 2021 Itlect. Все права защищены.

      Разработка сайта Style.KZ & Ready.KZ