Айтилект
Войти Мой кабинет
+7 (727) 3-909-200
+7 (7172) 57-40-77
Заказать звонок
Компания
  • О компании
  • Айтилект
  • Миссия
  • Реквизиты
  • Вакансии
  • Вопрос ответ
Обучение
  • Каталог
    • Цифровая трансформация
    • ИТ-Менеджмент
      • ITIL
      • COBIT
      • Управление ИТ
      • TOGAF
      • DevOps
    • Управление проектами
      • Управление проектами
      • AGILE подход
      • УП в среде MS Project
      • УП на основе ANSI PMI PMBOK
    • Информационная безопасность
      • Управление Информационной Безопасностью
      • Программно-технические способы и средства обеспечения ИБ
    • Архитектура, Аналитика и Бизнес-процессы
      • Бизнес анализ
      • Архитектура
      • Моделирование бизнес-процессов
      • Системный анализ и управление требованиями
    • BIG DATA и Анализ данных
      • Что такое Big Data?
      • Microsoft Big Data
      • Инструменты Анализа Данных
    • Разработка программного обеспечения
      • Python
      • C#
      • C++
      • Swift
      • R
    • Linux-системы
      • Linux
      • Red Hat Enterprise Linux
    • Виртуализация
    • Web-разработка
    • PostgreSQL
      • Курсы для администраторов PostgreSQL
      • Курсы для разработчиков приложений PostgreSQL
    • Сетевые технологии
      • Cisco
      • СКС и ВОЛС
      • Построение сетей
      • Видеонаблюдение
    • Oracle
      • Базовые курсы
      • Администрирование БД
      • MySQL
      • Oracle Big Data
      • Разработка приложений на Java для Oracle
    • Microsoft
      • OC Windows
      • Big Data
      • Windows Server
      • SQL Server
      • Exchange Server
      • SharePoint
      • Visual Studio
      • System Center
      • Windows PowerShell
      • Microsoft 365
      • Microsoft Project
    • IBM
      • Системное администрирование Lotus Domino
      • Разработка приложений Lotus Domino
      • Пользовательские курсы Lotus
      • IBM DB2
    • Управление персоналом
    • Dale Carnegie Training
    • Soft Skills
      • Презентация
      • Продажи
      • Обслуживание клиентов
      • Развитие межличностных навыков
      • Команда
    • Курсы для пользователей
      • Word и Excel
      • Другие приложения MS Office
  • Расписание курсов
    • 2022
  • Условия обучения
Новости
Профориентация
  • Зачем нужна профориентация?
  • Как помочь ребенку с выбором будущей профессии
  • Как определить наклонности своего ребенка
  • Как выбрать профессию: тесты для школьников
Контакты
  • Филиалы
Ещё
    Айтилект
    Компания
    • О компании
    • Айтилект
    • Миссия
    • Реквизиты
    • Вакансии
    • Вопрос ответ
    Обучение
    • Каталог
      • Цифровая трансформация
      • ИТ-Менеджмент
        • ITIL
        • COBIT
        • Управление ИТ
        • TOGAF
        • DevOps
      • Управление проектами
        • Управление проектами
        • AGILE подход
        • УП в среде MS Project
        • УП на основе ANSI PMI PMBOK
      • Информационная безопасность
        • Управление Информационной Безопасностью
        • Программно-технические способы и средства обеспечения ИБ
      • Архитектура, Аналитика и Бизнес-процессы
        • Бизнес анализ
        • Архитектура
        • Моделирование бизнес-процессов
        • Системный анализ и управление требованиями
      • BIG DATA и Анализ данных
        • Что такое Big Data?
        • Microsoft Big Data
        • Инструменты Анализа Данных
      • Разработка программного обеспечения
        • Python
        • C#
        • C++
        • Swift
        • R
      • Linux-системы
        • Linux
        • Red Hat Enterprise Linux
      • Виртуализация
      • Web-разработка
      • PostgreSQL
        • Курсы для администраторов PostgreSQL
        • Курсы для разработчиков приложений PostgreSQL
      • Сетевые технологии
        • Cisco
        • СКС и ВОЛС
        • Построение сетей
        • Видеонаблюдение
      • Oracle
        • Базовые курсы
        • Администрирование БД
        • MySQL
        • Oracle Big Data
        • Разработка приложений на Java для Oracle
      • Microsoft
        • OC Windows
        • Big Data
        • Windows Server
        • SQL Server
        • Exchange Server
        • SharePoint
        • Visual Studio
        • System Center
        • Windows PowerShell
        • Microsoft 365
        • Microsoft Project
      • IBM
        • Системное администрирование Lotus Domino
        • Разработка приложений Lotus Domino
        • Пользовательские курсы Lotus
        • IBM DB2
      • Управление персоналом
      • Dale Carnegie Training
      • Soft Skills
        • Презентация
        • Продажи
        • Обслуживание клиентов
        • Развитие межличностных навыков
        • Команда
      • Курсы для пользователей
        • Word и Excel
        • Другие приложения MS Office
    • Расписание курсов
      • 2022
    • Условия обучения
    Новости
    Профориентация
    • Зачем нужна профориентация?
    • Как помочь ребенку с выбором будущей профессии
    • Как определить наклонности своего ребенка
    • Как выбрать профессию: тесты для школьников
    Контакты
    • Филиалы
    Ещё
      Айтилект
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О компании
        • Айтилект
        • Миссия
        • Реквизиты
        • Вакансии
        • Вопрос ответ
      • Обучение
        • Назад
        • Обучение
        • Каталог
          • Назад
          • Каталог
          • Цифровая трансформация
          • ИТ-Менеджмент
            • Назад
            • ИТ-Менеджмент
            • ITIL
            • COBIT
            • Управление ИТ
            • TOGAF
            • DevOps
          • Управление проектами
            • Назад
            • Управление проектами
            • Управление проектами
            • AGILE подход
            • УП в среде MS Project
            • УП на основе ANSI PMI PMBOK
          • Информационная безопасность
            • Назад
            • Информационная безопасность
            • Управление Информационной Безопасностью
            • Программно-технические способы и средства обеспечения ИБ
          • Архитектура, Аналитика и Бизнес-процессы
            • Назад
            • Архитектура, Аналитика и Бизнес-процессы
            • Бизнес анализ
            • Архитектура
            • Моделирование бизнес-процессов
            • Системный анализ и управление требованиями
          • BIG DATA и Анализ данных
            • Назад
            • BIG DATA и Анализ данных
            • Что такое Big Data?
            • Microsoft Big Data
            • Инструменты Анализа Данных
          • Разработка программного обеспечения
            • Назад
            • Разработка программного обеспечения
            • Python
            • C#
            • C++
            • Swift
            • R
          • Linux-системы
            • Назад
            • Linux-системы
            • Linux
            • Red Hat Enterprise Linux
          • Виртуализация
          • Web-разработка
          • PostgreSQL
            • Назад
            • PostgreSQL
            • Курсы для администраторов PostgreSQL
            • Курсы для разработчиков приложений PostgreSQL
          • Сетевые технологии
            • Назад
            • Сетевые технологии
            • Cisco
            • СКС и ВОЛС
            • Построение сетей
            • Видеонаблюдение
          • Oracle
            • Назад
            • Oracle
            • Базовые курсы
            • Администрирование БД
            • MySQL
            • Oracle Big Data
            • Разработка приложений на Java для Oracle
          • Microsoft
            • Назад
            • Microsoft
            • OC Windows
            • Big Data
            • Windows Server
            • SQL Server
            • Exchange Server
            • SharePoint
            • Visual Studio
            • System Center
            • Windows PowerShell
            • Microsoft 365
            • Microsoft Project
          • IBM
            • Назад
            • IBM
            • Системное администрирование Lotus Domino
            • Разработка приложений Lotus Domino
            • Пользовательские курсы Lotus
            • IBM DB2
          • Управление персоналом
          • Dale Carnegie Training
          • Soft Skills
            • Назад
            • Soft Skills
            • Презентация
            • Продажи
            • Обслуживание клиентов
            • Развитие межличностных навыков
            • Команда
          • Курсы для пользователей
            • Назад
            • Курсы для пользователей
            • Word и Excel
            • Другие приложения MS Office
        • Расписание курсов
          • Назад
          • Расписание курсов
          • 2022
        • Условия обучения
      • Новости
      • Профориентация
        • Назад
        • Профориентация
        • Зачем нужна профориентация?
        • Как помочь ребенку с выбором будущей профессии
        • Как определить наклонности своего ребенка
        • Как выбрать профессию: тесты для школьников
      • Контакты
        • Назад
        • Контакты
        • Филиалы
      • Личный кабинет
      • +7 (727) 3-909-200
        • Назад
        • Обратная связь
        • +7 (727) 3-909-200
        • +7 (7172) 57-40-77
        • Заказать звонок
      Будьте на связи
      Алматы, пр. Райымбека, д. 348/4
      БЦ "Aspara", 9 этаж, офис 900

      Нур-Султан, ул. Кунаева, 12/1
      БЦ "На Водно-Зеленом Бульваре"
      4 этаж, офис 411
      info@itlect.kz

      Тайм-менеджмент

      • Главная
      • Обучение
      • Каталог
      • Soft Skills
      • Развитие межличностных навыков
      • Цифровая трансформация
      • ИТ-Менеджмент
      • Управление проектами
      • Информационная безопасность
      • Архитектура, Аналитика и Бизнес-процессы
      • BIG DATA и Анализ данных
      • Разработка программного обеспечения
      • Linux-системы
      • Виртуализация
      • Web-разработка
      • PostgreSQL
      • Сетевые технологии
      • Oracle
      • Microsoft
      • IBM
      • Управление персоналом
      • Dale Carnegie Training
      • Soft Skills
      • Курсы для пользователей
      Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос по услуге
      Задать вопрос
      Цель нашей компании —
      предложение широкого ассортимента товаров и услуг на постоянно высоком качестве обслуживания.

      Ближайшие курсы

      • NEW!!! Внедрение и администрирование решений Cisco v1.0
         Алматы с 11.05.2022 по 20.05.2022
      • Автоматизация администрирования с Windows PowerShell
         Алматы с 16.05.2022 по 20.05.2022
      • Администрирование Windows Server 2019
         Алматы с 16.05.2022 по 20.05.2022
      • Структурированные Кабельные Системы, основы проектирования ЛВС. Теоретическая и практическая работа с ВОЛС.
         Алматы с 16.05.2022 по 20.05.2022
      • Cистема управления информационной безопасностью. СТ РК ISO/IEC 27001-2015. Подготовка к испытаниям ИС на соответствие требованиям ИБ
         On-line с 16.05.2022 по 20.05.2022
      Расписание курсов

      Тайм-менеджмент

      Time Management

      Код  132
      Записаться на курс
      Задать вопрос
      • Описание
      • Продолжительность
      Описание
      Аннотация
      Если Вы работаете в бизнесе, то необходимость оптимизации собственного времени становится для Вас очевидной. Чем сложнее задачи, тем больше требуют они Вашего внимания. Если Вам не хватает времени, то пора научиться управлять им так, чтобы «работала» каждая секунда.
      Эта программа для Вас, если Вы хотите получить актуальную информацию по самоорганизации рабочего времени, обсудить и практически опробовать техники тайм-менеджмента.
      В результате обучения Вы сформируете навыки эффективного тайм-менеджмента, направленного на повышение профессиональной эффективности, снижение стресса и переутомления

      Содержание
      Техника самоменеджмента
         - Время как ресурс
         - Цели и функции самоменеджмента
         - Инвентаризация времени
         - Оценка собственной организованности
      Постановка целей
         - Поиск и нахождение целей
         - Расстановка приоритетов. Окно Эйзенхауэра.
      Планирование времени
         - Принципы и правила планирования рабочего и жизненного времени.
         - Проактивный и реактивный тайм-менеджмент.
         - Гибкий тайм-менеджмент.
         - Нерегламентированный рабочий день и самоменеджмент руководителя.
         - Дневной план (метод «Альпы», дневник времени ДВ)
      Принятие решений
         - Принятие решения – установление приоритетности дел
         - Соотношение временных затрат и получаемых результатов (принцип Парето)
         - Установление приоритетов при помощи анализа АБВ
         - Принятие оперативного решения по приоритетам в условиях лимита времени (техника С. Кови)
      Делегирование
         - Преимущества делегирования
         - Сопротивление делегированию
         - Правила делегирования: что, когда, кому и как?
      Организация рабочего дня
         - Индивидуальный ритм работоспособности
         - Самоменеджмент на основе биоритма (подъемы и спады, саморазгрузка)
         - Как начинать и заканчивать рабочий день
         - Как экономить время в течение рабочего дня
         - Составление рамочного плана дня
      Контроль и самоконтроль
         - Анализ прошедшего дня, оценка результатов
         - Выявление и устранение причин потерь рабочего времени
      Деловые коммуникации
         - Организация деловых совещаний
         - Прием посетителей
         - Ведение деловой корреспонденции
         - Деловое общение по телефону
         - Порядок на рабочем столе
      Отчеты о потраченном времени    
         - Структура Timesheet
         - Регулярность заполнения Timesheet
      Управление стрессом и способы повышения работоспособности
         - Как проявляется трудоголизм и эмоциональное «выгорание»
         - Приемы повышения работоспособности (настройка на работу и эмоциональная разгрузка в условиях офиса)
      Психологические препятствия в процессе управления временем:
         - Как научиться говорить «нет»
         - Что делать, если присутствует стремление к безупречности
         - Как избавиться от откладывания дел на последний момент
         - Что такое «страх чистого листа»
         - Нежелание изменений
         - Как преодолеть опасения потерпеть неудачу
      Итоги семинара (мозговой штурм)
         - Правила экономии жизненного и рабочего времени

      Продолжительность
      AlterName Time Management
      Продолжительность 2 / 16

      Поделиться
      Назад к списку
      Компания
      О компании
      Айтилект
      Миссия
      Реквизиты
      Вакансии
      Вопрос ответ
      Обучение
      Каталог
      Расписание курсов
      Условия обучения
      Новости
      За все время
      2022
      2021
      2020
      2019
      2018
      2017
      Профориентация
      Зачем нужна профориентация?
      Как помочь ребенку с выбором будущей профессии
      Как определить наклонности своего ребенка
      Как выбрать профессию: тесты для школьников
      Наши контакты


      +7 (727) 3-909-200 +7 (7172) 57-40-77
      info@itlect.kz
      Алматы, пр. Райымбека, д. 348/4
      БЦ "Aspara", 9 этаж, офис 900

      Нур-Султан, ул. Кунаева, 12/1
      БЦ "На Водно-Зеленом Бульваре"
      4 этаж, офис 411
      © 2002 - 2022 Itlect. Все права защищены.

      Разработка сайта Style.KZ & Ready.KZ